Activiteiten

Maak nu kennis met onze nieuwe, flitsende doelgroep: AquaZumba! Iedere woensdag- en donderdagavond zal onze zeer ervaren instructeur Etienne Go een wervelende les verzorgen. AquaZumba is geschikt voor iedereen, alle deelnemers sporten op eigen niveau. Zumba is voor veel mensen wel...
Meer informatie

Borstkankervereniging Nederland organiseert in samenwerking met zwembad de Schelp en B-actief Roosendaal/Bergen op Zoom Aquajoggen voor (ex) borstkankerpatienten. Iedere dinsdagochtend tussen 11.00 en 12.00 uur kunt u met lotgenoten in heerlijk warm water aquajoggen. U sport in eigen tempo en onder...
Meer informatie

Ben je in het bezit van een A en een B diploma en wil je de onderwaterwereld beter leren kennen? Kom dan snorkelen in zwembad De Schelp! Wij leiden op voor de officiele diploma's Snorkelen 1, 2 en 3. Op...
Meer informatie

Altijd al eens willen zwemmen als een zeemeermin? En ben je in het bezit van een A en B diploma? Grijp dan nu je kans! Er starten met regelmaat nieuwe 3-weekse cursussen. Meld je aan met het aanmeldformulier of mail...
Meer informatie

Heeft u het advies gekregen te gaan zwemmen of bewegen in warm water?!   Fysiotherapie in het water: revalidatie zwemmen Heeft u last van uw gewrichten en voelt extra belasting niet prettig of ronduit zwaar? Heeft u al aan bewegen...
Meer informatie

Zwangerschapszwemmen in de Schelp  Als je zwanger bent wil je natuurlijk genieten van elk moment. De eerste maanden kun je zonder problemen nog van alles doen maar vanaf 3 of 4 maanden gaat je lichaam flink veranderen. Als je buik...
Meer informatie

Wat is seniorenfit? In heerlijk warm water op de noten van een leuk muziekje oefeningen doen om uw spieren los te maken. Toegang voor alle volwassenen. U bent altijd welkom!   Deelnemers hoeven niet te kunnen zwemmen. De lessen worden gegeven in...
Meer informatie

Elke maandag- en woensdagmorgen is het wedstrijd-, instructie- en recreatiebad gereserveerd voor volwassenen.   Bezoekers kunnen op MAANDAG (vakanties uitgezonderd) onder andere kiezen uit:   Senioren Fit Senioren Fit 08.30 – 09.30  10.00 – 10.30 Senioren Relax 10.45 – 11.15 Senioren...
Meer informatie

Het recreatiebad is ingericht om u als recreatieve gebruiker te ontvangen. Met recreatieve elementen zoals de superwaterglijbaan van 84 meter voorzien van licht- en geluidseffecten. Ook de familieglijbaan, turbodouche, stroomversnelling, Jett-streams en whirlpools maken uw verblijf echt compleet.  In het recreatiebad is het...
Meer informatie

Algemeen Het wedstrijdbad is dagelijks beschikbaar voor banen zwemmen. In het wedstrijdbad zijnen principe twee banen gereserveerd voor de snellere zwemmers en de overige banen zijn gereserveerd voor de zwemmers die het wat rustiger aan willen doen. Tussen de middag kan ook van...
Meer informatie

In heupdiep water intensief bewegen op muziek. Deze lessen worden zowel in het instructie- als in het recreatiebad gegeven. Zowel de spieren van armen, de benen en de romp worden bij deze lessen stevig belast.   De lessen worden in...
Meer informatie

Of te wel (hard) lopen in diep water. Op verschillende tijden kunt u deelnemen aan deze activiteit in zowel het wedstrijd- als het instructiebad. Deelnemers moeten wel kunnen zwemmen vanwege de waterdiepte.   Deelnemers lopen m.b.v. een wet-belt door diep...
Meer informatie

Aquafitness is een verzamelnaam van een aantal bewegingsactiviteiten in het water met de doelstelling om fit te worden en te blijven.   Door veel te variëren met de oefenstof worden alle spieren gebruikt en de gewrichten blijven soepel. Door het bijna...
Meer informatie

Het hoofddoel van deze lessen is het vergroten van uw uithoudingsvermogen.   Aan bod komen de verschillende zwemslagen zoals borst- en rugcrawl en schoolslag maar ook andere zwemvormen komen aan bod.    De intensiteit van deelname bepaalt u zelf. Probeer...
Meer informatie